March 2023

TRADITIONAL CHINESE MEDICINE (TCM) AND ACUPUNCTURE FOR STROKE

March 21, 2023 / , ,

👉🏻 Over the last decade, stroke has been the top cause of morbidity and mortality worldwide. Stroke survivors have varying degrees of impairment and contribute significantly to the socioeconomic disease burden. Traditional Chinese medicine (TCM) and acupuncture can contribute an essential part of the treatment plan for a patient recovering from a stroke. Using a …

TRADITIONAL CHINESE MEDICINE (TCM) AND ACUPUNCTURE FOR STROKE Read More »

How Acupuncture Treats Temporomandibular Joint (TMJ) Disorders

March 21, 2023 / , , ,

👉🏻 Temporomandibular joint dysfunction, or TMJ, has become an increasingly common complaint in acupuncture clinics. Working as an acupuncturist, I have seen that TMJ often has a mental-emotional stress component. Often, my patients report elevated pain levels and clenching when stress levels increase. 📌 What causes TMJ?  👉🏻 TMJ can be caused by muscle tension …

How Acupuncture Treats Temporomandibular Joint (TMJ) Disorders Read More »

Traditional Chinese Medicine for Anxiety Disorders

March 21, 2023 / , , ,

👉🏻 Everyone experiences feelings of anxiety or apprehension at times. Sometimes people suffer from excessive dread or panic, even when not in immediate danger. In some cases, the complex cascade of emotional and physical sensations encompassed by the term Anxiety is so pervasive that it becomes a chronic mental health condition. The coronavirus pandemic has understandably …

Traditional Chinese Medicine for Anxiety Disorders Read More »

ประโยชน์ของการฝังเข็มร่วมกับการกระตุ้นไฟฟ้า โรคข้อเข่าอักเสบ

March 29, 2023 / , ,

เมื่อคุณมีอาการปวดเข่าทำให้ไม่สามารถเดินได้อย่างสะดวก อาจทำให้การขึ้นหรือลงบันไดนั้น กลายเป็นเรื่องยากและอาจมีอาการปวดคอยกวนใจในเวลาที่คุณพักผ่อนในตอนกลางคืน โรคข้ออักเสบ (OA) ถือเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ก่อให้เกิดอาการปวดเข่าเรื้อรัง เนื่องจากผู้ป่วยจะมีอาการปวด อักเสบ ข้อฝืดหรือติดขัด ซึ่งทำให้การเคลื่อนไหวของเข่ามีข้อจำกัด 📍 อะไรคือสาเหตุของโรคข้อเข่าอักเสบ? อายุถือเป็นปัจจัยสำคัญต่อความเสี่ยงในการเป็นโรคข้อเข่าอักเสบ ซึ่งวัยหนุ่มสาวเองก็สามารถเผชิญกับโรคนี้ได้เช่นกัน การใช้งานข้อเข่าซ้ำๆและอาการบาดเจ็บต่อเนื่อง สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคข้อเข่าอักเสบได้ ปัจจัยเหล่านี้จะทำให้เซลล์กระดูกอ่อนที่เรียกว่า “Chondrocytes”แตกได้ ซึ่งจะก่อให้เกิดอาการอักเสบ บริเวณข้อต่อ เช่น สะโพกและเข่าที่มักจะได้รับผลกระทบจากโรคนี้บ่อยครั้ง ปกติข้อต่อเหล่านี้จะได้รับการหล่อลื่นโดยธรรมชาติที่มีชื่อว่าน้ำไขข้อหรือ “Synovial fluid”  หากเกิดความเสียหายต่อกระดูกอ่อนเหล่านี้จะส่งผลให้เซลล์กระดูกอ่อนเกิดรอยร้าวและดูดซับน้ำเหล่านี้  ซึ่งจะไปลดน้ำหล่อลื่นในข้อต่อ เมื่อเกิดภาวะนี้จะทำให้เกิดการเสียดสีที่มากขึ้นระหว่างกระดูกและข้อต่อโดยจะไปเร่งให้เกิดการผุกร่อนของข้อต่อ เกิดการอักเสบมากขึ้นและทำให้กระดูกเสื่อมสภาพลง  โดยปัจจัยเหล่านี้จะส่งผลให้ข้อต่อของผู้ป่วยเสื่อมสภาพลงได้ไวขึ้นแม้อายุจะยังน้อยก็ตาม 📍 การฝังเข็มช่วยได้อย่างไร? อ้างอิงจากทฤษฎีแพทย์แผนจีนโรคข้ออักเสบนั้นถูกจัดให้อยู่ในกลุ่มอาการโรคปวดข้อ นอกจากนี้ภาวะพร่องของตับและไต การขาดพลังงานต่างๆและสารอาหารเองก็สามารถก่อให้เกิดความเย็น ลม และความชื้นค้างอยู่ในข้อเข่าที่เสื่อมสภาพได้  ยิ่งไปกว่านั้นหากมีสิ่งอุดกั้นตามแนวเส้นลมปราณจะทำให้การลำเลียงพลังงานและสารอาหารเหล่านี้ติดขัดส่งผลให้ข้อต่อขาดการหล่อเลี้ยงและเกิดอาการปวดได้          เมื่อเกิดความพร่องและการการลำเลียงพลังงานและสารอาหารหยุดชะงัก ดังนั้นหลักการรักษาสำหรับโรคข้อเข่าอักเสบคือการไปกระตุ้นการไหลเวียนให้มีประสิทธิภาพเพื่อลดความเจ็บปวดลง โดยการเลือกใช้จุดฝังเข็มที่อยู่บริเวณเข่าและใช้จุดไกลที่อยู่บนเส้นลมปราณที่ผ่านบริเวณเข่า ❤️ นอกจากนี้ยังมีงานวิจัยมากมายที่ช่วยสนับสนุนในเรื่องของการรักษาโดยการฝังเข็มเพื่อบรรเทาอาการของโรคข้อเข่าอักเสบโดยเฉพาะในปี 2016 Yan Zhang et al. ได้มีการเผยแพร่บทความวิทยาศาสตร์ใน  The American Journal of Translational Research …

ประโยชน์ของการฝังเข็มร่วมกับการกระตุ้นไฟฟ้า โรคข้อเข่าอักเสบ Read More »

girl, balloons, child-1357485.jpg

วิธีช่วยฟื้นฟูร่างกายให้ดีที่สุด

March 29, 2023 /

📌 การทำงานเป็นหมอฝังเข็ม หมอได้เจอเคสที่หลากหลาย โดยเฉพาะโรคเรื้อรัง เช่น โรคแพ้ภูมิตัวเอง (autoimmune)โรคหัวใจและปอด โรคนอนไม่หลับ โรคระบบทางเดินอาหาร โรคข้ออักเสบ  และอาการปวดเรื้อรังเป็นส่วนใหญ่หมอบอกคนไข้เสมอว่าเราพยายามกระตุ้นร่างกายของคุณให้สามารถรักษาตัวเองได้ตามธรรมชาติไม่ว่าคุณจะได้รับการรักษาโดย การฝังเข็ม  ยาสมุนไพร การครอบแก้ว ฯลฯผลลัพธ์ของการรักษายังต้องการกลไกการซ่อมแซมของร่างกายเพื่อให้ทำงานได้อย่างถูกต้องเมื่อเราโดนมีดบาดมือ มันก็หายได้เอง ส่วนอื่น ๆ ของร่างกายก็มีความสามารถเช่นเดียวกัน แต่ในบางครั้งเราต้องอาจะต้องรับการกระตุ้นโดยบางอย่าง เพื่อช่วยในการรักษาตัวเอง สภาวะของโรคที่แตกต่างกันอาจต้องการการดูแลเป็นพิเศษอย่างไรก็ตาม มีสี่วิธีพื้นฐานที่ช่วยให้ร่างกายของคุณได้รับการฟื้นฟูที่ดีที่สุดสำหรับการบาดเจ็บหรือการเจ็บป่วยเรื้อรังส่วนใหญ่ 1. อย่าเพิกเฉยต่อโภชนาการ เมื่อคุณป่วย อาหารบางอย่างจะช่วยให้คุณดีขึ้นได้ ตัวอย่างเช่นผิวหนังและกระดูกต้องการวิตามินเอเพื่อซ่อมแซมตัวเองวิตามินซีมีความสำคัญต่อการสร้างคอลลาเจนซึ่งคอลลาเจนเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งในร่างกายเรา ดังนั้นโปรตีนที่เพียงพอจึงจำเป็นสำหรับการรักษาฟื้นฟูร่างกาย 2. ให้ความสำคัญกับการนอน คุณอาจต้องการการพักผ่อนที่มากขึ้นในช่วงที่เจ็บป่วยเนื่องจากกระบวนการรักษาร่างกายบางส่วนของคุณต้องการการนอนหลับในการทำงาน เช่น ฮอร์โมนเมลาโทนินจะถูกผลิตระหว่างการนอนหลับโดยฮอร์โมนนี้จะช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและช่วยซ่อมแซม DNA ที่เสียหายและอาจมีบทบาทในการป้องกันมะเร็งบางชนิด 3. การออกกำลังกาย การออกกำลังกายจะส่งออกซิเจนและสารอาหารไปยังเนื้อเยื่อของคุณและช่วยให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นนอกจากนี้การออกกำลังกายยังช่วยซ่อมแซมการสมานตัวของกล้ามเนื้อ กระดูกและเส้นเอ็น 4. ดื่มน้ำให้เพียงพอ การให้ความชุ่มชื้นที่เหมาะสมกับร่างกายสามารถช่วยลดความเจ็บปวดและปกป้องข้อต่อและกล้ามเนื้อได้โดยการรักษากระดูกอ่อนให้อ่อนนุ่มและยืดหยุ่นซึ่งร่างกายที่มีน้ำไม่เพียงพออาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยตามร่างกายได้ ❤️ สุขภาพที่ดีต้องมีความสมดุลและการใช้ชีวิตอย่างมีจุดมุ่งหมายซึ่งการดูแลรักษาร่างกาย การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและสุขภาพที่ดีนั้นไม่ได้เกิดขึ้นโดยความบังเอิญทุกอย่างต้องอาศัยความมุ่งมั่นและตั้งใจนอกจากนี้ยังต้องใช้เวลาและผู้ป่วยบางรายอาจต้องใช้เวลามากกว่าคนอื่นๆร่างกายของเราได้รับการออกแบบมาเพื่อการรักษาฟื้นฟูได้ด้วยตัวเอง. การรักษาฟื้นฟูร่างกายของเราจะเริ่มต้นขึ้นได้เมื่อเราสร้างนิสัยในการรักสุขภาพและหยุดพฤติกรรมที่ทำลายสุขภาพ แปลและเรียบเรียงโดยแพทย์จีน กิ่งหยก พิลาสมบัติ (Kingyok Pilasombat, CMD)

teeth, tooth, pain-5536858.jpg

การรักษาความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร (TMJ) ด้วยการฝังเข็ม

March 29, 2023 / , , ,

👉🏻 ความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร Temporomandibular หรือ TMJ ได้กลายเป็นอาการที่พบได้บ่อยมากขึ้นในคลินิกฝังเข็ม การทำงานเป็นหมอฝังเข็ม สำหรับฉันเห็นว่า TMJ มักจะมีองค์ประกอบของความเครียดทางจิตใจและอารมณ์ บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยรายงานระดับความเจ็บปวดที่มากขึ้นและการกัดฟันที่มากขึ้นเมื่อระดับความเครียดเพิ่มขึ้น ความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร หรือ TMJ เกิดจากอะไร? 👉🏻 TMJ อาจเกิดจากความตึงของกล้ามเนื้อ (การกัดฟันหรือการนอนกัดฟัน) ปัญหาทางกายวิภาคและการบาดเจ็บ บางครั้ง อาจมีองค์ประกอบทางจิตวิทยาจากการที่ใครบางคนขบกรามแน่นในระหว่างที่อารมณ์ตึงเครียด มีความมุ่งมั่นที่รุนแรง หรือความสิ้นหวัง คนส่วนใหญ่ไม่ทราบว่ากล้ามเนื้อเหล่านี้สามารถหดตัวเป็นเวลานาน เมื่อเวลาผ่านไปและทำซ้ำๆ สามารถเกิดอาการต่างๆ ได้แก่ ปวดศีรษะรุนแรง ปวดคอบ่าไหล่ ปวดหูหรือวิงเวียนศีรษะจนถึงปวดขณะเคี้ยวหรืออ้าปาก ร่วมด้วยได้ การรักษาความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร หรือ TMJ ด้วยการฝังเข็ม 👉🏻 ในฐานะที่เป็นการรักษาแบบองค์รวม แพทย์แผนจีน รักษาเพื่อบรรเทาอาการปวดกรามและเข้าถึงต้นตอของปัญหาของโรค ในทฤษฎีแพทย์แผนจีนนั้น TMJ มักเกี่ยวข้องกับกลุ่มอาการ “อุดกั้น” ประเภทต่างๆ ความเครียดและความบอบช้ำทางร่างกายและอารมณ์อาจทำให้ชี่หยุดนิ่งหรือเลือดคั่ง ปัจจัยที่ทำให้เกิดโรค เช่น ความเย็น ความร้อน ลม และความชื้น อาจทำให้เกิดการอุดตันหรือการอุดกั้นของพลังงานและเลือดในร่างกายบางส่วน ผู้ที่เป็นโรค TMJ …

การรักษาความผิดปกติของข้อต่อขากรรไกร (TMJ) ด้วยการฝังเข็ม Read More »

cold, headaches, health-3861935.jpg

การรักษาโรคโพรงจมูกอักเสบด้วยการฝังเข็มและสมุนไพรจีน

March 23, 2023 / ,

ปัญหาด้านโพรงจมูกถือว่าเป็นอาการที่พบได้บ่อยมากที่สุดก็ว่าได้ ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักมีอาการปวด  มีแรงดันและรู้สึกไม่สบายในในโพรงจมูกเรื้อรัง โพรงจมูกถือเป็นโครงสร้างรูโพรงของกะโหลกศีรษะ ซึ่งเต็มไปด้วยเนื้อเยื่ออ่อนมากมาย โดยโพรงจมูกที่ดีอากาศจะสามารถถ่ายเทเข้าออกได้สะดวก อย่างไรก็ตามเมื่อโพรงจมูกติดเชื้อไม่ว่าจะเพราะตัวกระตุ้น เช่น ไวรัสหรือแบคทีเรีย เนื้อเยื่ออ่อนเหล่านั้นจะเริ่มผลิตของเหลวชนิดเมือกสีเหลืองหรือสีเขียวออกมาโดยอาการนี้เรียกว่า ภาวะโพรงจมูกอักเสบซึ่งมักจะก่อให้เกิดภาวะเรื้อรัง ปัจจัยการเกิดโรคในในมุมมองของแพทย์แผนจีน เกิดจากอารมณ์ในด้านลบ ความเครียด การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอสามารถส่งผลกระทบต่อการทำงานของตับได้ ซึ่งการทำงานของตับที่ผิดปกติจะส่งผลกระทบทำให้ระบบม้ามอ่อนแอลง             📍 วิธีการรักษาอาการโพรงจมูกอักเสบที่มีประสิทธิภาพสูงจะต้องอาศัยการทำงานร่วมกันของการฝังเข็มและสมุนไพรจีน โดยหลังจากที่ผู้ป่วยที่มีอาการหายใจไม่สะดวกได้รับการฝังเข็มเข้าไปตรงจุดฝังเข็มเฉพาะจะทำให้ผู้ป่วยผ่อนคลายและรู้สึกสบายขึ้นทันที  📍 การรักษาโพรงจมูกอักเสบด้วยสมุนไพรนั้นจะประกอบไปด้วย ชางเออจือ (Xanthium powder) ,ซินอี๊ฮวา(Magnolia flower) และ ตังกุย (Angelic root) ซึ่งเป็นสมุนไพรฤทธิ์ร้อน และหากโพรงจมูกอักเสบมีไข้ จะมีการใช้สมุนไพรฤทธิ์เย็นร่วมด้วย ได้แก่ จินหยินฮวา(Honeysuckle flower) และฮวงฉิน (Scutellaria root)             ❤️ โดยปกติแล้วโครงสร้างร่างกายของผู้ป่วยมักจะแตกต่างกันจึงมีความจำเป็นที่แพทย์จะต้องทำความเข้าใจต้นเหตุของอาการโพรงจมูกอักเสบเหล่านี้ ดังนั้นการรักษาจึงจะต้องควบคู่ไปกับการรักษาที่อาการและต้นเหตุด้วย การวินิจฉัยและการรักษาขั้นต้นนั้นจะสามารถลดโอกาสและป้องกันการนำไปสู่ภาวะเรื้อรังได้ แปลและเรียบเรียงโดย แพทย์จีน กิ่งหยก พิลาสมบัติ (Kingyok Pilasombat, CMD)

non-smoking, stop smoking, glow sticks-2497308.jpg

เลิกบุหรี่ด้วยการฝังเข็ม

March 29, 2023 / , ,

คุณเคยพยายามที่จะเลิกสูบบุหรี่แต่มีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเลิกบุหรี่หรือไม่? คุณทราบดีว่าการเลิกบุหรี่จะช่วยให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้นและอายุยืนยาวขึ้น แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าการเลิกบุหรี่จะเป็นเรื่องง่าย บุหรี่มีส่วนประกอบของสารเคมีธรรมชาติที่เรียกว่านิโคติน นิโคตินมีความเป็นสารเสพติดสูง ซึ่งทำหน้าที่กับสารสื่อประสาทในสมองที่ปล่อยโดปามีน: สารเคมีที่ทำให้ “รู้สึกดี” เมื่อคุณสูดดมควันบุหรี่ นิโคตินจะส่งตรงไปยังสมองของคุณ และคุณจะได้รับ “รางวัล” ในรูปของโดปามีนทันที เมื่อสมองของคุณคุ้นเคยกับปฏิกิริยานี้แล้ว สมองก็จะต้องการโดปามีนมากขึ้น แม้ว่าคุณจะรู้ตัวแล้วก็ตาม ว่าคุณควรเลิกสูบบุหรี่และต้องการเลิกบุหรี่ แต่ส่วนหนึ่งของสมองคุณจะส่งสัญญาณว่าไม่ให้หยุด 📍 การฝังเข็มช่วยเลิกบุหรี่ได้อย่างไร? การฝังเข็มจะอาศัยการกระตุ้นเฉพาะจุดในร่างกาย  มีการฝังเข็มเฉพาะประเภทที่เรียกว่าการฝังเข็มที่ใบหูซึ่งเป็นการรักษาอีกรูปแบบหนึ่งของการฝังเข็ม เพื่อช่วยบรรเทาอาการถอนหรือลดความอยากได้ โดยส่วนนี้จะช่วย: 👉🏻 การลดความอยาก: การฝังเข็มช่วยชะลอการตอบสนองต่อความเครียดของร่างกาย ซึ่งสามารถช่วยลดความอยากนิโคติน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรกของการถอนเมื่อคุณต้องต่อสู้กับความเหนื่อยล้าและความหงุดหงิด 👉🏻 ปล่อยฮอร์โมนที่ทำให้รู้สึกดี: การฝังเข็มช่วยปล่อยสารเอ็นดอร์ฟิน แทนที่โดปามีน  ซึ่งทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย ทั้งยังช่วยเพิ่มความรู้สึกที่ดีและบรรเทาอาการปวด โดปามีนเป็นสารสื่อประสาทที่หลั่งมาจากสมอง ทำให้เกิดปฏิกิริยาทางอารมณ์และจิตใจที่นำไปสู่การเสพติดได้ 👉🏻 การเสริมสร้างสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดี: เมื่อคุณเริ่มกำจัดนิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพ คุณจะรู้สึกดีขึ้นทางร่างกาย และเมื่อคุณรู้สึกดีขึ้นทางร่างกาย คุณอาจรู้สึกมีพลังที่จะเปลี่ยนเป็นคนรักสุขภาพมากขึ้น ❤️ หากคุณสูบบุหรี่ การเลิกสูบบุหรี่เป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อส่งเสริมสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ น่าเสียดายที่ไม่มีวิธี short cut เพื่อช่วยคนให้เลิกสูบบุหรี่ได้ แต่มีวิธีหลายอย่างสามารถช่วยสนับสนุนให้นำไปสู่การเลิกบุหรี่ รวมถึงการให้คำปรึกษา โภชนาการ กลุ่มที่พูดคุยสนับสนุนการเลิกบุหรี่ การใช้ยา …

เลิกบุหรี่ด้วยการฝังเข็ม Read More »

toilet, loo, wc-1542514.jpg

ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน (Nocturia)

March 23, 2023 / , , ,

คุณเคยตื่นขึ้นตอนตี 2 หลังจากการหลับสนิท รู้สึกสับสน ยกเว้นเรื่องที่คุณต้องฉี่ตอนนี้ เมื่อมันเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่การตื่นขึ้น 2 ครั้งหรือมากกว่านั้นในตอนกลางคืนเพื่อปัสสาวะ คุณอาจมีอาการปัสสาวะบ่อยกลางคืน ซึ่งเป็นศัพท์ทางการแพทย์สำหรับการปัสสาวะมากเกินไปในตอนกลางคืน ภาวะปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน สามารถรบกวนการนอนหลับ ส่งผลให้เกิดอาการเหนื่อยล้าในเวลากลางวันและอาการซึมเศร้า เมื่อเวลาผ่านไป การนอนหลับไม่เพียงพออาจกลายเป็นปัญหาร้ายแรงสำหรับพวกเราหลายคน ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน เกิดจากอะไร? 📍โดยปกติ ปริมาณปัสสาวะตอนกลางคืนจะลดลงเมื่อเทียบกับตอนกลางวัน แต่เมื่ออายุมากขึ้น ปริมาณของ “ฮอร์โมนต้านการขับปัสสาวะ” ที่ลดปริมาณปัสสาวะตอนกลางคืนจะลดลง และภาวะสุขภาพหลายอย่างอาจทำให้เกิดอาการปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน เช่น ในผู้ชายที่ต่อมลูกหมากโต ผู้หญิงที่มีความผิดปกติของกระเพาะปัสสาวะ หรือวัยหมดประจำเดือน แพทย์แผนจีนรักษาภาวะ ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืนอย่างไร? 📍 ในแพทย์แผนจีน ไตมีหน้าที่เผาผลาญน้ำและปัสสาวะ ‘ไต Qi’ (ออกเสียงว่า “ชี”) และมีหน้าที่ในการเก็บปัสสาวะไว้ในกระเพาะปัสสาวะ ซึ่งถ้าประสิทธิภาพในการทำงานของไตลดลงหรือไตพร่องอาจเป็นสาเหตุของการปัสสาวะบ่อยกลางคืน หลักการแพทย์แผนจีนเรื่อง “หยิน” และ “หยาง” ความสามารถในการเก็บปัสสาวะของกระเพาะปัสสาวะเป็นฟังก์ชันหยิน เมื่อไตหยินพร่อง กระเพาะปัสสาวะจะไม่เก็บปัสสาวะไว้ ส่งผลให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ปัสสาวะบ่อยและกะทันหัน หรือกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ ในกรณีนี้ เราสามารถใช้สมุนไพรจีน เช่น ฮ่วยซัว(山药),โป่งรากสน(茯苓),โกฐขี้แมว(地黄),หมู่ตานผี(牡丹皮) …

ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน (Nocturia) Read More »

woman, belly, stomachache-3186730.jpg

กลุ่มอาการลำไส้แปรปรวน (IBS)

March 22, 2023 / ,

👉🏻 กลุ่มอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) ซึ่งเป็นโรคระบบทางเดินอาหารที่ทำงานผิดปกติ สร้างความเครียดและความรู้สึกไม่สบายให้กับประชากรจำนวนมากจนน่าตกใจ โรคนี้พบได้ร้อยละ 10-22 ของประชากรทั่วไป โดยมีอาการที่น่าเป็นห่วง ได้แก่ ปวด ท้องอืด ท้องผูก ท้องเสีย ถ่ายอุจจาระลำบาก และรู้สึกไม่สบายลำไส้ โรคลำไส้แปรปรวนเกิดจากอะไร? 👉🏻 สาเหตุของ IBS ยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างแน่ชัด แต่นักวิจัยเชื่อว่ามีปัจจัยหลายอย่างที่สามารถนำไปสู่การพัฒนาของภาวะนี้ได้ สิ่งเหล่านี้รวมถึงความเครียด ภาวะซึมเศร้า วิตกกังวล การติดเชื้อแบคทีเรียในระบบทางเดินอาหาร               การเจริญเติบโตของแบคทีเรียในลำไส้เล็ก (SIBO) และการแพ้อาหาร แพทย์แผนจีนช่วยอาการลำไส้แปรปรวนได้อย่างไร? 📍 ในแพทย์แผนจีนมักได้รับการวินิจฉัยว่า IBS เกิดจากการทำงานของตับที่มากเกินไปทำให้ไปกระทบการทำงานของม้าม ซึ่งตับในทางแพทย์จีนมีหน้าที่รักษาการไหลของ Qi ให้ Qi ไหลเวียนได้อย่างอิสระ ตับเกี่ยวข้องกับอารมณ์ เมื่อชี่ของตับไหลเวียนอย่างอิสระ จิตใจก็จะสบาย เมื่อมีความเครียด อารมณ์เสีย ทำงานมากเกินไป หรือกังวลมากเกินไป พลังชี่ของตับจะหยุดนิ่งและหยุดเคลื่อนไหวอย่างอิสระ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น พลังชี่ของม้ามจะเริ่มถูกระงับโดยพลังชี่ของตับที่หยุดนิ่ง ม้ามเป็นศูนย์กลางของการย่อยอาหาร มีหน้าที่ย่อยสลายและดูดซึมอาหาร เมื่อตับทำงานมากเกินแล้วไปกระทบการทำงานของม้าม เราจะเห็นอาการทั้งหมดของ IBS ที่กล่าวมาข้างต้น …

กลุ่มอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) Read More »